こんにちは先導者です٩( ᐛ )و
近年、日本人の健康志向の高まりとともに人気が急上昇している「アサイーボール」
そんなアサイーボールがセブンイレブンで手軽に買えるとSNSで話題になっています。
2025年3月、セブンイレブンから数量限定で発売された「Dole アサイーボウル」は、健康志向とトレンド感を兼ね備えたスイーツとして注目を集めています。
本記事では、商品概要から栄養価、食べ方、他社製品との比較、幅広くご紹介します！
アサイーボールとは？
アサイーボールとは、スーパーフードであるアサイーをベースにしたスムージーに、グラノーラやフルーツをトッピングしたヘルシーなスイーツです。
アサイーと呼ばれる果物をシャーベットやスムージーにして、他の果物などと一緒に食べる料理。アサイーは栄養価が高いことで知られ、新鮮なフルーツを美味しく健康的に食べることができるとして人気がある。グラノーラなどと共に朝食として適するという評も多い。
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アサイーにはポリフェノールや鉄分、食物繊維が豊富に含まれており、アンチエイジングや美容効果が期待されています。
元々はブラジル発祥のスーパーフードですが、ハワイなどでも人気となり、日本でもカフェや専門店で提供されるようになりました。
そんなアサイーボールがセブンイレブンで手軽に楽しめるとなれば、試してみたくなりますよね。
アサイーボールってどんな味？
アサイーボールの味は、一般的に「濃厚でフルーティー」と表現されます。
アサイー自体はブルーベリーに似た風味を持ちつつも、少しクセのある味わい。
しかし、バナナやストロベリー、ハチミツなどを加えることで、甘さと酸味のバランスが取れた美味しいスイーツに仕上がります。
セブンイレブンのアサイーボールも、フルーツの自然な甘みとグラノーラの食感が絶妙に組み合わさり、満足感のある味わいになっています。
セブンイレブンのアサイーボールについて
- 商品名：Dole アサイーボウル
- 価格：税込497.88円（店舗により異なる場合あり）
- 内容量：113g
- カロリー：108kcal
- 発売日：2025年3月6日〜順次（四国：3月6日、全国：3月7日、北海道：3月8日）
- 販売場所：全国のセブンイレブン（数量限定）
- 保存方法：冷凍
- 製造元：株式会社ドール
手軽さと本格的な味わいの融合
「Dole アサイーボウル」は、アサイーとバナナをベースにした濃厚でなめらかなスムージーに、ストロベリー、ブルーベリー、バナナの3種のフルーツをトッピング。さらに、別添えのグラノーラを加えることで、ザクザクとした食感も楽しめます。この組み合わせにより、手軽に本格的なアサイーボウルを味わうことができます。
環境への配慮
使用されているバナナは、サイズや見た目の問題で通常は廃棄される「もったいないバナナ」を活用。これにより、フードロス削減にも貢献しています。
恐るべし、企業努力。
セブンイレブンでのアサイーボウルの購入方法
セブンイレブンでは、2025年3月6日より「Doleアサイーボウル」を全国の店舗で数量限定で販売しています。
ただし、全ての店舗で取り扱っているわけではないため、近くの店舗に在庫があるかを事前に確認することをおすすめします。
また、セブンイレブンの公式アプリやオンラインストアでの取り扱い状況を確認することも可能です。
アサイーボールはどこのコンビニで買える？
アサイーボールを扱っているコンビニは、セブンイレブンだけではありません。他のコンビニでも似たような商品を取り扱っている場合があります。
- ローソン：オーガニック系の食品が充実しており、アサイー系スムージーが販売されていることも。
- ファミリーマート：健康志向の商品ラインナップが増えており、今後アサイーボールが登場する可能性も。
ただし、Doleのアサイーボウルは現在セブンイレブンでの取り扱いが主流です。
アサイーボールの基本的な食べ方ガイド
解凍方法
- 自然解凍：室温（約20℃）で約30分。
- 電子レンジ：紙スリーブとグラノーラを外し、蓋をしたまま600Wで30秒加熱。
解凍後、別添えのグラノーラをトッピングしてお召し上がりください。
栄養価と健康面
1食あたり108kcalと低カロリーながら、ビタミン、ミネラル、食物繊維が豊富に含まれており、朝食やおやつとして最適です。脂質も1.6gと控えめで、ダイエット中の方にもおすすめです。
他社製品との比較
| 商品名 | 価格（税込） | 内容量 | 特徴 |
|---|---|---|---|
| Dole アサイーボウル（セブンイレブン） | 497.88円 | 113g | 手軽に食べられる、グラノーラ付き |
| フルッタフルッタ お家でアサイーボウル | 約370〜380円 | 約100g | KALDIなどで購入可能、アレンジ自在 |
| サンバゾン 有機アサイースーパーフルーツパック | 約840〜850円 | 約100g | 有機アサイー使用、本格派向け |
セブンイレブンの「Dole アサイーボウル」は、手軽さと価格のバランスが取れており、初めてアサイーボウルを試す方にも適しています。
まとめ｜セブンイレブンのアサイーボウルで手軽に健康習慣を！
- セブンイレブン限定で数量限定販売。店舗によっては早期に売り切れる可能性あり
- 冷凍保存＆電子レンジで簡単に解凍でき、手軽に食べられる
- アサイー、フルーツ、グラノーラ入りで栄養バランスが良い
- 低カロリー・低脂質でダイエット中や健康志向の人にもおすすめ
- 初めてアサイーボウルを食べる人でも親しみやすい味わい
- 約500円と価格に対して満足度が高く、コスパも優秀
セブンイレブン限定の「Dole アサイーボウル」は、手軽さと本格的な味わいを兼ね備えたスイーツです。健康志向の方やアサイーボウル初心者にもおすすめできる一品となっています。数量限定のため、見かけた際はぜひお試しください。
最後までご覧いただきありがとうございます！
