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こんにちは先導者です٩( ᐛ )و サウナに入ったあと、水風呂から上がると体にまだら状の赤い模様が現れる──それが通称「サウナのあまみ」です。 最近、SNSやサウナー界隈でよく話題になるこの現象、サウナ初心者さんは「やけど？」なのかと心配される方も多...

こんにちは先導者です٩( ᐛ )و 春の訪れとともに、多くの人が気になるのが「花粉はいつから飛び始めるのか？」ということではないでしょうか。 「そろそろ花粉が飛び始めたな…」と感じるあの瞬間、できれば事前に察知して備えたいですよね。花粉症の方にと...

こんにちは先導者です٩( ᐛ )و 牛丼チェーンの「すき家」がまた値上げ？ 「手軽においしい牛丼を食べられるのが魅力だったのに……」「どれくらい上がるの？」と気になっている人も多いはずです。物価上昇や人件費の高騰が影響する中、すき家も値上げを余儀な...

こんにちは先導者です٩( ᐛ )و 近年、話題のダイエット注射「マンジャロ」 ダイエット補助としてのイメージが強いですが、 マンジャロ（一般名：チルゼパチド） は、アメリカのイーライリリー社が開発した2型糖尿病治療薬で、アメリカでは肥満治療薬として...

こんにちは先導者です٩( ᐛ )و ドバイといえば高級ホテルや砂漠の風景を思い浮かべるかもしれませんが、実は「チョコレート」も見逃せない魅力の一つです。 世界中のセレブやグルメが絶賛するドバイのチョコレートは、一体どのような特徴があるのでしょうか...

こんにちは先導者です٩( ᐛ )و 近年、日本人の健康志向の高まりとともに人気が急上昇している「アサイーボール」 そんなアサイーボールがセブンイレブンで手軽に買えるとSNSで話題になっています。 2025年3月、セブンイレブンから数量限定で発売された「Dol...

カルディの春の風物詩といえば「いちごバッグ」 毎年、発売と同時に即完売するほどの人気を誇ります。 2025年も販売が予想され、すでに話題になっています。 本記事では、カルディ いちごバッグ 2025の発売日や中身、歴代のいちごバッグとの比較、さらには...

こんにちは先導者です٩( ᐛ )و 「ちいかわちろるちょこ缶」が発売されるたびに即完売するほどの大人気！なんです。「どこで売ってるの？」「予約できるの？」「値段は？」と気になる人も多いのではないでしょうか。 現状、公式サイトによれば 引用元：チロ...

こんにちは先導者です٩( ᐛ )و 筋トレやダイエットをしていると、どうしても気になるのが「外食店の選び方」 特に仕事帰りやハードにトレーニングをした後は、自炊より手軽な外食で済ませたいという場面も多いですよね。でも、「外食＝不健康」というイメー...